在我们的生活中时常会有传染病的出现，其中丙肝就是非常常见的一种传染疾病。这种病对于患者身体的伤害是非常大的，所以在平时应该注意做好预防的工作，如果预防不好不幸患病就应该及时的进行治疗，同时还应该注意一些平时的护理。

1、 合理饮食。要加强营养，保证供应足够量的优质蛋白质和多种维生素，如鱼、瘦肉、蛋乳、豆制品及新鲜蔬菜、水果，但不要过多食用高脂肪、高热量的食物，注意荤素搭配，营养均衡。

2、 严禁喝酒，不饮浓茶，少用刺激性调味品，不食油炸、生冷食物。经常使用枸杞、菊花泡水，薏苡仁、莲子、百合熬粥等对肝脏有养护作用的食物。

3、 少食多餐，七、八分饱，减轻肝脏负担，以利肝脏细胞恢复。

4、 注意劳逸结合，不要过于劳累，保证足够的睡眠和休息，饭后尽量卧床静养一个小时，以增加肝脏供血量，培养肝脏的增生能力。

5、 笑口常开，保持乐观情绪。

6、 生活有规律，适量运动，早晚坚持打太极拳，做养生功和短距离散步。