如果不希望患上肝囊肿的话，那么我们就应该做好肝囊肿的预防。预防肝囊肿首先应该从饮食上出发，从饮食上来预防肝囊肿。在生活中我们要避免使用一些发酵的食物等，都可以帮助我们预防肝囊肿，具体我们来看看下面的介绍吧!

发酵性食品

这里所讲的发酵食品主要是菌变发酵的食品，如豆腐乳、臭鸡蛋等。避免食用此类对囊肿生长速度有利的食物，防止囊肿生长加速。

高蛋白食品

每一种肝囊肿也包括其他的肝病，都应该低蛋白饮食，避免体内氮类代谢物合成过多，降低肝脏的解毒压力，也减轻肾脏的排泄压力。如大豆、豆腐、鸡蛋，肉类以及其他豆类制品。但是要保证机体所需的蛋白摄入，防止出现营养不良。

油腻辛辣的食物要避免大量食用

防止给肝脏带来额外的损伤。在保证必需的营养基础上，饮食要尽量清淡，更不要吃烧烤油炸类的食品。

酒类饮料

酒类、特别是白酒，对于多囊肝患者来讲宜戒掉，酒类对与肝脏的刺激性尤为重要。它可以刺激多囊蛋白活性，加速囊肿生长，同时也需要肝脏分解，加重肝脏负担并且损伤肝细胞。

咖啡、巧克力严禁食用

咖啡，巧克力含有多种生物碱，对肝脏有损伤，肝囊肿患者要避免。

动物内脏

动物内脏制作的熟食也不适合肝囊肿患者食用，特别是动物肝脏。中国有句古话，吃什么，补什么，其实并不是这样，在宰杀动物过程中很多毒素遗留在肝、肾内，特别是肝脏，肝脏的功能就是解毒，很多动物代谢的毒素都遗留在肝脏中，如果病人服用这些物质后无形给肝脏和肾脏增加负担，加重病情。

为了预防肝囊肿，我们在生活中的饮食就应该根据上面的介绍来合理安排。良好的饮食就会大大降低肝囊肿的几率。患上了肝囊肿，无论是患者本人还是都会非常痛苦的，所以为了自己和家人的幸福，希望大家能够及早的进行预防。