脂肪肝可以按照其轻重程度，分为轻度、中度、重度脂肪肝。轻度脂肪肝时期，患者无明显的症状，此时多无察觉，只有通过肝功能等检查，才可以确诊，此时的病情轻微，可以逆转，但是很多病人往往是忽视此时的治疗的，小编提醒：只要是得了脂肪肝，即使是轻度，患者也不能掉以轻心，而应该积极采取诊治的措施。

一、运动治疗

通过适当的锻炼来治疗脂肪肝疾病是一种不错的选择，因为通过一些有氧运动能够有效的帮助患者减肥，同时还能够促进肝内脂肪的消退，患者可以采取慢跑、中快速步行、爬坡、打羽毛球、骑自行车、上下楼梯等运动进行治疗。

二、饮食治疗

这种疾病的出现与患者日常饮食不当有很大的关系，所以，轻度脂肪肝也可以通过饮食的方法来达到治疗的效果的，这种方法也是治疗这种疾病的基本方法。

患者的饮食应该以清淡为主，避免暴饮暴食，不偏食，及时补充身体所需的各种营养元素，在这基础上进行饮食的治疗才能够早日摆脱病魔的束缚。

三、药物治疗

轻度脂肪肝一般不需要用药。但是经常会有些网友希望用药。如果是这样的话，肝宝宝提醒大家：一定要在医生的指导下服药。

治疗轻度脂肪肝是非常重要的，大家一定要引起重视，小编就为大家介绍到这里。希望大家能够对脂肪肝引起高度的重视，如果没有合适的治疗，病情只会越来越重，而忽视轻度的脂肪肝的控制和治疗，只会给治疗增加难度，早日进行规范的治疗，才能尽早的摆脱疾病的束缚，健康是革命的本钱，因此摆脱疾病的困扰是我们每个人都应该做到的。