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如何通过食疗治疗脂肪肝

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月05日

如今我们身边已经有了很多脂肪肝的患者,因为我们现在的生活水平越来越高。很多人都有了暴饮暴食的习惯,于是脂肪肝就成了一种常见的疾病。脂肪肝的治疗方法有很多,大家一定要重视疾病的治疗。

如何通过食疗治疗脂肪肝

第一、由于营养过剩、脂肪大量堆积引起的脂肪肝。由这种因引起的脂肪肝,患者在饮食方面一定要引起注意,做到要科学合理的膳食。首先患者要以低脂低糖低热量饮食为主,配以合理的蛋白质、维生素的补充,做到真正的均衡营养。另外患者要少吃多餐,避免暴饮暴食情况,尤其是晚餐,一定要适量食用。

第二、营养不良引起的脂肪肝,这种情况是由于蛋白质缺乏、甘油三酯在肝内蓄积而致。此时患者应合理补充营养,改善日常饮食习惯,做到早餐营养、中餐丰盛、晚餐清淡,餐点中注意蛋白质和维生素的补充。

第三、长期饮酒者也会造成脂肪肝的出现,此时患者应及时戒掉酒瘾,注意饮食方面的调养。多食用新鲜的蔬菜和水果,以低盐为主,禁忌辛辣油腻的食物等等。

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