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脂肪肝都有哪些食疗方法呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月31日

脂肪肝是十分常见的一种肝脏疾病,也是近现代才出现的一种疾病,就是因为人们的饮食水平在不断的提高而导致的,脂肪肝会给患者的工作和生活带来极大的不便,那脂肪肝患者在治疗的时候都有哪些食疗方法呢。

脂肪肝都有哪些食疗方法呢

1:何首乌粥

取何首乌20克,粳米50克,大枣2枚。将何首乌洗净晒干,打碎备用,再将粳米、红枣加清水600毫升,放入锅内煮成稀粥,兑入何首乌末搅匀,文火煮数沸,早晨空腹温热服食。

2:赤小豆鲤鱼汤

取赤小豆150克,鲤鱼1条(约500克),玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂,与余两味加水适量,共煮至烂熟。去花调味,分2~3次服食。

3:菠菜蛋汤取菠菜200克,鸡蛋2只。

将菠菜洗净,人锅内煸炒,加水适量,煮沸后,打入鸡蛋,加盐、味精调味,佐餐。

4:灵芝河蚌煮冰糖

取灵芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。将河蚌去壳取肉,用清水洗净待用。灵芝入沙锅加水煎煮约1小时,取浓汁加入蚌肉再煮,放入冰糖,待溶化即成,饮汤吃肉。

5:兔肉煨山药

取兔肉500克,怀山药50克,盐少许。将兔肉洗净切块,与怀山药共煮,沸后改用文火煨,直至烂熟,饮汤吃肉。

对脂肪肝患者来说,什么食疗方法最有效,以上就是相关的介绍了,如果您也被脂肪肝困扰的话,不妨试试上述食疗方法吧,当然除了规律饮食之外,还应该多运动,提高身体素质,加强自身对疾病的抵抗能力,最后小编祝您早日康复。

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