现在的人大部分都是饮食不规律，缺乏身体锻炼，饮酒过度。尤其是生意人，得脂肪肝酒精肝的人很多。脂肪肝酒精肝主要由饮酒引起的肝功能损伤。使肝脏中性脂肪沉积而导致肝脏肿大的疾病。酒精性脂肪肝与其说是一种独立的肝病，主要是由于过量饮酒而导致的脂肪肝。下面我们了解一下，脂肪肝酒精肝的肝功能不好一般多与什么有关系？

步骤/方法：

1酒精肝是怎么形成呢？长期饮酒，经常食用高脂、多糖量的食物，淀粉等碳水化合物，这样肝脏脂肪合成过多，肥胖，糖尿病，肝炎，某些药物引起的急性或慢性肝损害。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

2治疗首先找出病因，如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩，肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖，营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

3其次，调整饮食结构，提倡营养健康的少脂食品，多吃青菜，水果和富含纤维素的食物.还有肥胖者应该减肥，每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。坚持锻炼对脂肪肝治疗有很大作用的。