从我得了肝病治愈到现在已经有七八年了，一直以来最怕的就是肝病病情再复发。因为得了肝病本来就是很不幸的事情，如果治疗之后病情再反反复复，那更是让人伤脑筋了。很多乙肝患者都不知道如何防止乙肝的反复发作，这样就对患者的病情产生了很多的影响。下面就来跟大家分享下如何预防乙肝反复发作。

1很多乙肝患者在出院之后，觉得病情稳定了，就将药物停止使用了；又或者没有谨遵医嘱。像有些乙肝患者想要自己彻底根除，就道听途说、偏听偏信，不在专业医生的指导下用药，而是根据网上别人的介绍或者什么偏方啊自行选药服用，岂不知每个人的身体和病情都是有所区别的，适合别人的要，你服用了却不一定有效果。只相信别人的治疗经验，听到别人说这种药好就用这种药，听说这种药不好就排斥这种药。其实，药物的效应和毒副作用往往是因人而异的，而有些患者意识不到这点，道听途说或断章取义，选来选去，总是选不到自己称心的药。所以，建议患者在医生的指导下，按疗程服药，定期复查、复诊。

2此外，乙肝患者出院后的饮食也不容忽视哦；要知道，好的饮食习惯对于防止乙肝病情反复发作也是有帮助的。有的患者听从别人的或者老辈人的意见，这也不吃，那也不吃，胡乱忌口，这样他们无法得到营养，几年下来，抵抗力下降，不利于疾病的康复。还有相反的，有些患者为了治疗肝病，天天"进补"，结果出现严重的脂肪肝。这些都是不正确的观念带来的不良后果。

3乙肝患者最重要的是要保持一颗乐观的积极向上的心态哦。特别是治疗后的要静养。不要胡思乱想，还有多做些适合自己的体育锻炼。这样身心健康了，身体自然而然也就健康了啊。