脂肪肝是由于很多种原因而导致的脂肪在我们的肝细胞中出现异常听堆积的一种病理的状态，这是我们的肝脏对损伤做出的最常见的反应。我们正常人的肝脏内的总脂肪量只会占到肝重的百分之五，里面还有甘油三酯，磷枉费，脂酸等，如果我们肝脏内的脂肪含量超过百分之五的话就说明我们已经出现了轻度的脂肪肝。现地跟大家分享一下脂肪肝是如何形成的。

1肥胖者，高脂肪饮食者，中老年内分泌失调者，过量饮酒者，少动者乖这内种人是最容易出现脂肪肝的，如果我们在出现脂肪肝之后不积极地进行治疗的话就很有可能会导致糖尿病的出现。

2酒是导致我们出现脂肪肝的最主要的原因，如果我们长期饮酒的话就有可能会导致酒精中毒，这样就会使我们肝脏内的脂肪氧化出现减少，慢性嗜酒的人有百分之六十的可能会出现脂肪肝。

3如果我们长时间地吃一些富含糖和淀粉等而水化合物比较多的食物，或者是长时间的高脂肪饮食的话就很有可能会使我们的肝脏出现脂肪合成过多的情况，这样的话就很容易出现脂肪肝。