乙肝是一种比较常见的传染性疾病,患者一般都会先隔离治疗的。所以医生说对于这种疾病,大家还是要以预防为主,注意平时的一些生活习惯和一些预防措施。那么现在我就跟大家分享一下,如何去预防乙肝。
步骤/方法:2大家在饮食上当然要注意了,清淡一点始终是最好的,不要总是大鱼大肉,多吃蔬菜水果,比如,芹菜,菠菜,苹果,香蕉,葡萄等。
3千万不要经常熬夜还有喝酒啊,这两种不良生活习惯都是最伤肝的,如果这的要喝酒,那可以在喝酒之前喝一瓶牛奶,这样更加能够保护肝脏,而且千万注意的是不能空腹喝酒,否则肝胃都伤。
相关阅读
热门点击