肝脏是人体的一个非常重要的器官，但乙肝患者也不必害怕，可以通过日常生活的饮食好好的保护自己的肝脏，这样乙肝对一般人群的生活是不会造成影响的。和大家分享一下自己的饮食总结，希望对大家有帮助。
步骤/方法：1避免刺激性比较强的食物，如辣的，酸的，腥味中的，油腻的，油炸的等等，这些食物都会增加肝脏的负担，会导致乙肝加重。所以不要因为意识的爽口，而埋下隐患哦。
2当补充对肝脏有益的食物，平时常见的如韭菜、葱、胡萝卜、豆类、薏仁、枣、芝麻、桑椹、鲈鱼、瘦猪肉、猪肝、牛肝等这些都在市场上可以买到又实惠的选择。
3平时可以多吃些常见养肝护肝的水果如草莓、橘子、葡萄、香蕉、苹果这些在市场上都可以买到的，实惠又养肝。
相关阅读
热门点击
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
