随意生活环境的变化，出现肝硬化的情况也是越来越多了。随着大家对身体健康的越来越重视，如何预防肝硬化疾病是每个家庭都非常关注的一个话题。为了大家能够有效地预防肝硬化的情况发生，下面就让我给大家简单地介绍一下如何预防肝硬化的发生。

1、切忌盲目用药：盲目滥用药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。

2、动静结合：慢性肝硬化代偿功能减退，并发腹水，感染时应卧床休息。等代偿功能充沛、病情稳定期，可做些轻松工作、适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

3、积极预防：慢性肝硬化是由不同原因引起的，肝脏实质性逐渐发展。重视对各种原发病防治，积极预防治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触、对肝脏有毒的物质，减少致病因素。

4、注意情绪：肝脏自己的情绪关系很大。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动，均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，益于病情改善。

综上我们可以知道，不良的情绪对于肝脏有一定的不良影响。大家一定要注意情绪的控制。此外，如果出现肝硬化的情况时，切忌私下买药服用，应该及时去医院接受治疗，避免肝硬化疾病的恶化，给治疗带来难度。