肝脏的疾病是现在医疗中最为麻烦的疾病，不光种类繁多还有一些肝脏疾病不容易根治，于是就会产生严重的并发症，严重的会导致肝硬化的发生，那么得了肝硬化我们怎么做可以减轻肝硬化造成的损伤呢，我们来聊一聊。

1减少药物的使用，药物都要通过肝脏才能够解毒，经常使用药物会导致肝脏疾病的加重，一些安眠的药物还容易引起肝昏迷的发生。

2在饮食的时候可以多吃一些水果，能够保证大便的通畅。减少蛋白质等食物的摄入，蛋白质分解会产生氨，氨含量过多就会引发肝脏的疾病。动物蛋白更是不能食用，会导致肝昏迷的发生。最好是以植物蛋白为宜，适当的补充一些维生素还有一些对身体有益的物质，提高自身的免疫力，还能够维持内环境的稳定。

3对一些含有铁元素的试剂要少食用，不然会导致肝硬化的恶化，在饮食的时候，我们要记得少使用粗糙的食物，要记得把食物煮烂以后再吃，不然会导致肝脏损伤，胆汁含量低，食物不易消化，在呕吐的时候，记得补充钠钾元素，以维持内环境的稳定。