得了肝硬化，时常会浑身乏力，偶尔下肢浮肿，腹胀、消化不良等。病情严重的会引发很多严重的并发症，威胁到自己的生命。怎么办呢？下面我来跟大家分享一下我的经验。
步骤/方法：1绻?丫?鱿指斡不?脑缙谥⒆矗?缁肷矸αΓ褡刺?缓茫?秤?徽袂腋拐偷龋?陀Ω靡鹱⒁饬耍?Ω迷绲闳ヒ皆鹤龈鋈?娴募觳椋?页霾∫颉Ｈ绻?氛锸歉斡不敲匆膊灰Ω没浜弦缴?鲋瘟疲?绻?患笆敝瘟疲?赡芑岬贾赂?现氐暮蠊绞焙蚝蠡诙祭床患?
2饮食方面。肝硬化的患者应该食用营养丰富并且营养含量高，高热量、高蛋白质、高维生素、低脂肪且易消化的食物。忌食烟酒及生冷和辛辣刺激性的食物。建议以少食多餐的进食方法为好。患者还应该控制盐和水的摄入以防止出现腹水的情况
3保持健康良好的心态，不要因为病情而影响心情。正确面对所患有的病才能更好地去对抗它。在身体情况允许的时候可以适当做一些简单的运动，适当的运动对于身体的恢复也是大有好处的，只是运动量不宜大。不能有愤怒的情绪，因为俗话说怒伤肝，发怒是会加速病情的严重化的
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