肝是我们人体大机器中一个非常重要的器官，在我们驾驶生命这个机器的同时，也需要我们多注意到关于这个机器的保养以及维护，如何有效的护理我们生命这个机器中的器官呢？现在介绍一下关于肝硬化的预防，也希望有不同意见的朋友一起讨论，一起来预防肝硬化。

1肝是很怕酒的，这一点不可否认，尤其是大量的饮酒，以及长时间的让肝浸泡在酒中，对肝硬化非常的不利，所以建议大家为了我们肝的健康，为了护肝，远离酒品。

2在日常生活中注意低盐以及低脂肪可以减少对肝的伤害，也尽量的保持低糖的饮食习惯，生活我们有许多的朋友喜欢吃辛辣的食物以及烧烤类的食物，建议大家还是尽量的注意一下，因为致癌物质较高。

3药，任何药品，都会对我们的肝有伤害，俗话说，是药三分毒，所以我们尽量的少摄入药品，如果有不适的时候可以改成饮食治疗或者其他的方法，当然了也不是说不可以吃药，只是要控制量的摄入。