我们都知道，得了肝硬化是非常严重肝病的一种。所以对于得了肝硬化的人，在治疗的同时保肝护肝可见是非常重要的。今天我就给大家简单介绍几种保肝护肝的几个方法，希望大家可以用得着。

1在日常生活中，得了肝病的人养肝护肝一定要合理饮食，平时吃的东西应该以清淡高营养为主，多吃新鲜蔬菜水果和一些比较容易消化的食物，少吃那些油腻辛辣食物，避免刺激肠胃。这对病情的恢复是有非常大的好处。

2得了肝硬化要多注意休息，保证休充足的睡眠，过度劳累会造成换抵抗力下降，加重肝脏的负担，尤其是不能熬夜。因为熬夜会增加肝脏负担，如果长期的熬夜，一旦出现病情恶化或加重，甚至会导致肝癌的出现，严重威胁生命安全。

3爱喝酒的人一定要戒酒，因为酒精对肝脏的伤害非常大，他会影响肝脏的代谢功能。增大病情的发展。