现如今，很多乙肝患者都反映，当患上乙肝之后，胃部开始出现一系列的不适症状，更有人开始怀疑，得了乙肝，会对胃部造成影响，专家表示，受乙肝病毒的影响，乙肝患者的胃部确实会出现一些问题。

乙肝患者如何养胃?

乙肝病毒会伤胃，那么乙肝患者们该如何养胃呢?以下几点建议不妨一试。

1、切忌乱用伤胃药物，乙肝患者一定要慎用水杨酸制剂，例如阿司匹林等;不用激素类药物。

2、乙肝患者要心情舒畅，乐观豁达，积极参加文体活动，杜绝焦虑、紧张、失眠。

3、乙肝患者生活要有规律，起居有常，劳逸结合。

4、乙肝患者要饮食有节，拒绝烟酒。有规律地定时进食，以维持正常的消化活动规律。餐间避免零食，睡前不宜进食。饮食不要过饱，以防止胃窦部过度扩张而增加胃泌素分泌。

5、乙肝患者切记不要暴饮暴食，少食辛辣刺激食品，避免酸性刺激食物，不要多喝咖啡、浓茶。吃饭时细嚼慢咽，避免急食，咀嚼可以增加唾液分泌，唾液可以稀释中和胃酸，并提高黏膜屏障作用。