乙肝小三阳是一种严重的疾病，患者合理的饮食，有利于受损的肝细胞的修复和再生，增强免疫能力和肝脏功能的恢复，因此，乙肝小三阳患者生活中要注意一下饮食注意事项。

1、切忌盲目用药。肝脏正是负责解毒的脏器，是药三分毒，任何药物都可能加重肝脏的负担，治疗要在指定医院医生指导下进行，切忌自己到药店选用药物治疗。

2、禁忌烟酒。对于一切酒类，无论是红酒、白酒、啤酒等只要含有酒精的饮品都要禁止饮用。酒中含有的乙醇和烟中含有的尼古丁，都会加重肝脏的负担，对肝细胞造成损害。

3、注意饮食。饮食得当可以对治疗起到一定的辅助作用，反之则会加重病情的发展。要禁忌辛辣、油腻、加工类的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

4、禁忌熬夜。在工作和学习中，应该切忌加班加点，少睡熬夜。午夜是肝脏恢复机能的时候，这个时候肝脏得不到休息和恢复，久而久之会造成肝功能衰竭。

乙肝小三阳患者生活饮食注意事项就为大家介绍到这里，乙肝小三阳患者生活中养成良好的生活习惯，不仅减轻了肝脏的负担，而且还可以增强自身的身体素质，对小三阳患者的治疗也能起到很好的辅助作用。但乙肝小三阳能否快速的康复，最根本的还是治疗，因此，治疗乙肝小三阳一定要正规的医院治疗，接受专业治疗才能确保身体健康。