在天气变热的时候，我们发现，脂肪肝也就成为易发的外科疾病，只是很多的脂肪肝患者没有意识到，也就导致了脂肪肝治疗难度加大了。那么，中医提示：调节血脂“吃掉”脂肪肝 下面咱们一起解答吧。

脂肪肝、酒精肝疾病反反复复，得不到根治，迁延日久，肝脏纤维化，形成肝硬化或肝癌，走上不归路。难道酒精肝、脂肪肝就治不好了么？其实不然，治疗酒精肝重在戒酒，治疗脂肪肝重在减肥！

中医提示：调节血脂“吃掉”脂肪?

格计算控制热量脂肪肝患者按体重计算，每日的热能供应要控制在每千克体重120千焦左右。每千克体重每日可摄入蛋白质1.2~1.5克，脂肪0.5~0.8克，糖类2~4克。减肥肥胖的脂肪肝患者应着重减肥，节制饮食是关键，每日的热能供应控制在每千克体重90千焦左右。

但必须注意体重不可下降太快，一般每月体重降低1.5~2千克为宜。多多益善下列食品能调节血脂，“吃掉”肝内脂肪，脂肪肝患者宜多多选用：

海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇;还含有食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。

玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂和维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。

银耳：含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质及对人体十分有益的银耳多糖。银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能，还能降低血清胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的免疫力。

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大蒜：含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白。

葱：内含烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌的功能，还可调节人体血脂，抵抗动脉粥样硬化还含有能激活纤维蛋白的活性成分，可有效地防止血管内血栓的形成;含有 前列腺素A，有良好的降血压作用。常吃洋葱，可防治脂肪肝、心脑血管病的发生。

绞股蓝：含有多种氨基酸和微量元素，能抑制肝过氧化脂质的增加，调节脂肪代谢，保护肝脏。

综上所述，脂肪肝的危害性大，不管你是否有采取脂肪肝治疗措施，针对脂肪肝，希望你及早去外科医院接受检查，同时建议脂肪肝患者做好预防措施，只有注重生活中的小常识，才能从中获益，进而避免脂肪肝复发。通过以上的介绍，大家对中医提示：调节血脂“吃掉”脂肪肝应该有所了解，最后祝患者早日康复。