不良的生活作息习惯会导致脂肪肝的产生，因此对于脂肪肝患者来说养成良好的习惯，对脂肪肝的预防和治疗都是很有帮助的。那么，脂肪肝养生之道：知其“型”才能治其症 下面咱们一起解答吧。

脂肪肝一直困扰了许多年轻人，脂肪肝迟迟久治不愈，不仅是因为脂肪肝治疗缓慢，还一个原因是患者在得病时并没能认清自己的病“型”，通通是“一概而论”的治疗，所以，脂肪肝患者总觉得得此病，难治！

脂肪肝养生之道：知其“型”才能治其症

常见的脂肪肝分类如下：

1、酒精性脂肪?

酒精影响了脂肪代谢，最终导致肝内脂肪堆积，形成脂肪性肝。同时酒精能使肝糖原减少，导致低血糖，有的患者会发生猝死。但轻度酒精性脂肪肝只要戒烟酒（包括啤酒）46周后，脂肪肝多能恢复。

2、肥胖性脂肪?

究认为，正常肝脏的脂肪含量约占肝湿重的5%，当体内脂肪含量过多便会在肝脏内堆积；若超过了肝脏湿重的10%，便形成了脂肪肝。这类脂肪肝的治疗原则是调整饮食，加强锻炼，积极减肥。

3、营养不良性脂肪?

多见于摄食不足或消化障碍，造成蛋白质缺乏，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯无法转运而积存肝内，形成脂肪肝。重症者表现为蛋白质缺乏性水肿，体重减轻，皮肤色素减退和脂肪肝，在给予高蛋白质饮食后，肝脂肪很快恢复；或输入氨基酸后，随着蛋白质合成恢复正常，脂肪肝迅速消除。

4、药物性脂肪?

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5、妊娠脂肪?

多在第一胎妊娠末期时发病，发病与妊娠时体内代谢有关，病情严重，预后不佳，母婴死亡率都很高。孕妇应注意监测，以便及早发现脂肪肝并进行治疗。

6、糖尿病脂肪?

据统计糖尿病患者中每两个人就有一人合并脂肪肝，其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人大多是肥胖者。脂肪肝与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。这类病人一方面积极采取病因治疗，另一方面要求低糖低脂肪及高蛋白饮食。

7、其他类型脂肪?

如肝炎后脂肪肝、甲状腺机能亢进性脂肪肝、皮质醇增多性脂肪肝、炎症性脂肪肝、遗传性脂肪肝等，因不常见就不在此一役赘述了。

有了这种脂肪肝的症状，请尽快到正规的外科医院对脂肪肝进行检查，以便确诊是否患有脂肪肝疾病，早日治疗脂肪肝早日康复!通过以上的介绍，大家对脂肪肝养生之道：知其“型”才能治其症应该有所了解，最后祝患者早日康复。