肝硬化疾病是一个很难治疗的病症，治疗此病是一个漫长的过程，所以大家都害怕此病症，也都不希望这个疾病会找上自己，不想被疾病危害，我们就要从各个方面做好疾病的预防，那么肝硬化从哪5点能做好预防呢?我们一起来看看专家的具体介绍吧。

积极预防。肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。因此要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。

情绪稳定。肝脏与精神情志的关系非常密切。精神抑郁、情绪不佳、暴怒激动等不良情绪均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，保持心情开朗、精神振作，消除思想负担，有益于病情改善。

动静结合。肝硬化时肝脏的代偿功能减退，患者在并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期，患者可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、太极拳、保健操、气功等，且活动量以不感觉到疲劳为度。

用药从简。盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

戒烟忌酒。酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

关于肝硬化疾病的预防为您介绍如下：

肝硬化饮食避免进食高蛋白饮食，不要使人体肠道内的产氨骤增。

尽量避免使用镇静安眠类的药物，避免由此直接引发的肝昏迷。

可进食香蕉等水果，保持大便通畅，每日1-2次，始终保持肠道内产氨的及时清除。

适当补充维生素和益生菌，如维生素C、维生素B2、维生素K和嗜酸乳杆菌等，稳定机体内环境。

在食欲下降，或者呕吐、腹泻时，要及时补钾，如饮用鲜黄瓜汁、苹果汁等，避免发生低钾性碱中毒而导致肝性脑病。

除非出血后的明显贫血，否则一般肝硬化患者避免服用含有铁制剂的营养品或矿物质，因为铁剂具有加重肝脏硬化的作用。

特别是不要大量进食动物蛋白。除了产氨增多以外，动物蛋白的代谢产物含有较多的芳香氨基酸，这类氨基酸可以在肝硬化时抑制脑神经传导而诱发肝昏迷。

上面从5点给大家介绍了肝硬化，希望能帮助大家，也希望大家都能掌握，我们应该为了自己的健康不受疾病的威胁，我们平时一定要掌握这些方法，积极的维护自己的健康。