在肝脏部，肝硬化是危害比较严重的一类疾病，这些年来肝硬化的患者群体越来越广泛，对于这种疾病带来的危害性我们大家不能忽视。专家指出，患上肝硬化疾病之后，患者一定要积极的对待，做好科学保健，下面就给大家介绍一下肝硬化患者的保健措施。

1.新鲜蔬菜和水果。对早期肝硬化患者肝细胞的修复、肝脏的滋养很有帮助。因为，蔬菜和水果中富含多种维生素、矿物质、微量元素等营养物质，不仅可以及时补充患者的机体所需，还能有效提高患者免疫力。

2.蜂蜜。由于蜂蜜中含有肝细胞易于吸收的葡萄糖，可以促进肝脏组织的新陈代谢，增加肝糖的储存，因而可提高机体的抗感染能力，早期肝硬化患者可以适当食用。

3.酸奶。酸奶中含有乳酸杆菌，对肠道里的腐败菌有抑制和杀灭作用。肝硬化患者如果经常饮用酸奶，能够使肠道呈现酸性环境，有效减少氨的吸收，以及肠道细菌对蛋白质的分解作用，对肝脏的保护及肝昏迷的预防很有益。

肝硬化患者的饮食禁忌。

忌吃生冷食物

如各种海鲜、凉拌的肉类，加工不当容易滋生细菌或者病毒，其中也包括肝炎病毒，吃后可能导致发生急性肝炎，加重病情。

忌吃完油腻的食物后立刻喝茶

很多人吃饭时总习惯是一边吃饭一边进行喝茶，专家提醒，这种饮食习惯不好，因为，茶叶之中是含有蛋白质和鞣酸等物质，这些不利于肠道蠕动，易造成便秘，加大有毒和致癌物质都是对肝脏的侵害。肝病患者应该注意饮食调养，适当的饮食，能够减轻病情缓解症状。

忌喝酒

这是大多数肝病患者都知道的，但在社交场合中却难以回避。酒精之中含有的乙醛以及乙醇两种成分都对肝脏伤害很大，像患有乙肝和肝硬化的人，再喝酒容易导致其肝炎复发、肝功能衰竭，甚至发展为肝癌。

忌吃油炸、煎烤等食物

烧烤、油炸、腌制的食物，或多或少含有致癌物质，肝病患者更应该少吃。像方便面、罐头食品等，含有防腐剂的食物，也会加重肝脏负担，尽量不要吃。

上面三点是专家对于肝硬化患者的保健措施做的三点讲解，希望能够给各位读者提供帮助，寻医问药网专家指出，如果大家在日常生活中做好积极的预防，就可以有效避免这种疾病的发生，希望大家能够远离肝硬化的危害。