乙肝病毒是很容易传染的，特别是在我们国家南方乙肝病毒携带者非常多，那么，乙肝病毒携带者饮食要注意什么呢?随着医疗水平的逐渐进步，现代人的生活方式也有了很大的改观。对于乙肝病毒携带者来说，除了定期到医院进行复查外，在日常生活中也非常讲究平时的饮食。乙肝病毒携带者的饮食要注意什么这个问题我们大家应该都了解一下，我们来听介绍吧。

乙肝病毒携带者宜多进食新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜、花菜、黄瓜、西红柿等，多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

乙肝病毒携带者饮食注意什么?其次，乙肝病毒携带者饮食要富含优质蛋白质

蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础，患肝炎时，因肝脏细胞受损害，机体免疫功能降低等，需要蛋白质进行修复，并增强免疫功能，所以要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食。

乙肝病毒携带者饮食注意什么?最后，乙肝病毒携带者要注意多补充微量元素

乙肝病毒携带者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

乙肝病毒携带者饮食要注意什么呢?这就是我们们为您做的详细介绍了，您对乙肝病毒携带者饮食要注意什么还有什么疑问吗，欢迎您咨询我们在线的，我们的将会为您和您家人竭诚服务，小编祝您早日康复。