怎么预防脂肪性肝硬化呢?脂肪性肝硬化是由于患者平时营养不和谐或者患有其他疾病所引起的肝病，若病情加重的话会危及患者的生命，因此，脂肪性肝硬化的危害是很大的。那么到底，，怎么预防脂肪性肝硬化呢?我们请这方面的来给大家详细分析一下吧。

首先患者要少吃肥肉和油炸食品：由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减，因此应尽量少摄入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，给肝脏一定的休息调整时间。在日常生活中多摄入蛋白质，补充蛋白质有助于改善肝功能，常吃少油的豆制品，多吃鸡肉。

其次患者要禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。多吃有机食物，有机食物中所含的杀虫剂更少，因而可减轻肝脏负担;吃散养家禽等肉食也有助于脂肪肝的康复。

还有患者如果是由于肥胖引起的脂肪性肝硬化，那么就要减肥。由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动。这是怎么预防脂肪性肝硬化的好方法。

最后，患者用药要规范：一旦脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高，就应当去正规专业的医院治疗脂肪性肝硬化，在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但绝不能擅自加大药量。

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