如何预防肝硬化的出现?肝硬化一般是由一种或多种病因引起的慢性肝病，对患者的身体产生了巨大的危害。我国肝硬化患者大多数是由肝炎引起的，少部分为酒精肝和吸血虫性肝硬化。对于如何预防肝硬化的出现，这是很多人想要了解的问题。下面我们就一起来看看的介绍吧。

一、饮食调护：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显着减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。食盐每日摄入量不超过1～1、5克，饮水量在2000毫升内，严重腹水时，食盐摄入量应控制在500毫克以内，水摄入量在1000毫升以内。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。

二、情绪稳定：肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

三、用药从简：盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物应慎用或忌用。

四、戒烟忌酒：酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险

通过上面的介绍，相信各位朋友对于如何预防肝硬化的出现已经有一定的了解，提示：适当活动量力而行：肝功能正常时，从事一些轻体力劳动是允许的，但应避免从事重体力劳动。如果您还想了解更多关于肝硬化的相关信息，不妨点击进入我们的网站查询，我们会给您满意的回答。