如何做好整体性病毒性肝硬化的预防保健工作?大家对于与肝脏相关的疾病都非常害怕，肝部疾病治愈起来难度较大，且易出现反复的状况，令患者十分头疼。因此大家在日常生活中必须要做好病毒性肝硬化的的预防保健工作。下面我们就请为我们具体介绍一下病毒性肝硬化的预防保健工作。

首先，食谱应多样化，讲究色美味香及软烂可口易消化。严硬化病人的消化功能一般都有所下降，食欲不振，所以注意食谱的变化，选择一些病人喜爱的食物，讲究烹饪，可以增加病人的食欲。尽量少食多餐。肝硬化病人的消化能力降低，每次进食不宜过量，以免加重肝脏负担。要少食多餐，尤其是在出现腹水时。更要注意减少进食量，以免增加饱胀不适的感觉。

其次要有全面而丰富的维生素。B族维生素对促进消化、保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理作用。维生索C可促进新陈代谢并具有解毒功能。脂溶性维生素A、D、E对肝都有不同程度的保护作用。

还要有足够的热量。充足的热量可减少对蛋白质的消化，减轻肝脏负担，有利于组织蛋白的合成。肝硬化患者每日食物热量以2500-2800千卡(1kcal=4。1840kj)较为适宜。按体重计，每日每千克体重约需热量35-40千卡。

最后要有适量的蛋白质。一般每日供给100-120g。血浆蛋白减少时，则需大量补充蛋白质，每日每千克体重可供给1。5～2g，有腹水或使用糖皮质激素治疗者可增至每天每千克体重2～3g。较高的蛋白饮食对保护肝细胞、修复已损坏的肝细胞有重要意义。当血浆蛋白过低而引起腹水和水肿时，蛋白量可增加。而在肝功能严重受损或出现肝昏迷先兆症状时，则不应给予高蛋曰饮食，向要严格限制进食蛋白基，以减轻肝脏负担和减少血中氨的浓度。。

通过上面的介绍，您对病毒性肝硬化的预防保健工作有了一定的了解了吗?希望对您有一定的帮助。称，从整体上做好病毒性肝硬化的预防保健工作不是一件容易的事，患者必须要坚持到底，为自己的康复加油鼓劲。如果您还有什么需要了解的，请您及时咨询专业的医疗机构。