除了药物治疗外，乙肝患者平时还需做好充分的保养工作，这对于病情的康复极其重要。那么乙肝患者如何保养呢？乙肝保健，应遵循以下五点，下面我们就来了解一下。     乙肝保健遵循五点     一、良好心态：不良精神情绪如长期存在，会引起肝络失畅，肝阴受损，而出现胁肋疼痛，脘腹胀满，口干口苦，夜卧难寐等症。若查 肝功能 ，可有alt、ast、tba、tbili等异常。对肝病患者来讲，保持豁达开朗等良好心态，是保护肝脏气血冲和、不受伤害的大卫生观，此乃护肝之首。     二、平衡饮食：肝脏是人体内最大的 消化 腺，是各种物质的代谢中心，如能把好“口”这一关，做到让生命赖以健壮的各种营养物质，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、纤维素、水等能按需摄入，使肝既得到充足的营养及保护。