乙肝对人们的危害非常大，很多人提及乙肝便面露惧色，平时如果不注意保养，乙肝病情就会加重，对患者健康更是不利。那么乙肝应如何保养呢？下面我们来详细了解一下乙肝保养方法。
二，忌吸烟：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。 三，忌饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。 四，忌食加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料，食品。这是由于罐装，瓶装的饮料，食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
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