20110811

专家介绍，脂肪肝的形成与人们的日常饮食有着重大的关系，对此，要想有效的防治脂肪肝，患者在日常生活中就应该要重视自身的饮食。

那么，脂肪肝患者应该如何饮食呢？针对这个问题，全球医院网专家指出，脂肪肝患者在日常生活中应该要注意下述几方面饮食要点，下面我们就一起来看看。

脂肪肝患者应该如何饮食？

一、日常生活中，脂肪肝患者应注意多喝温水，增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

二、脂肪肝患者应多吃新鲜时令蔬菜瓜果，还可多吃些具有泄肝作用的食物，比如：鲜芹菜、菊花茶等，但有肝源性糖尿病患者吃水果应注意血糖水平。

三、脂肪肝患者应该如何饮食？针对这个问题，专家表示，脂肪肝患者应少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。

四、脂肪肝患者的饮食应以清淡平和、营养丰富均衡为宜，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠负担。

五、专家表示，得了脂肪肝并不意味着不可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以适当选用鱼肉、兔肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上，最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次进餐肉制品在75克—100克为宜，在喝肉汤时要把上面厚厚的一层油撇掉。

温馨提示：

以上就是关于脂肪肝患者应该如何饮食的介绍了，小编在这里要提醒大家，治疗脂肪肝，患者应该要重视自身的饮食调养，这样才能有利于自身的早日恢复健康。（责任编辑：璃夕）