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处于生长期的儿童，需要多增加营养以保证其生长所需，但“过度加餐”是一种不良的生活方式。因此，有关专家提醒，给孩子增加营养要科学，不要让“过度加餐”引起儿童脂肪肝。

半年前，上小学三年级的小涛开始饭量大增，为了怕孩子晚上饿，家长给他加餐。由于平时活动少，小涛渐渐长成了“小胖墩”，在一次体检时被诊断为单纯性肥胖症合并脂肪肝，需进行综合治疗。

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科专家郝艳秋教授介绍，现在一些家长总是想尽办法给宝宝补各种营养品，但却忽视了让孩子进行必要的身体锻炼，于是一些“小皇帝”“小公主”出现营养过剩，这些过剩的营养便以脂肪的形式储存于身体各部。就连人体最大的化工厂肝脏的细胞也堆满了多余的脂肪。

对此，郝艳秋建议，孩子的饮食方案要科学合理，限制脂肪性饮食，多食用含有维生素的食物，适量服用微量元素，经常参加各项体育锻炼。如果孩子身体异常，应当每半年或一年给孩子做一次肝脏B超，每年至少做一次肝功能测定。