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脂肪肝患者的节制生活

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月10日

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有一位肝昏迷伴消化道出血的病人,当他清醒过来后说,这是他第六次入院了,和他一起住院的第一批病人都早已陆续去世了,只留下他一个人。每次住院.他都很乐观.他说:“死了也无所谓,我即使这次死了,那前面几次都是赚的了!……”面对死亡,他是那么坦然,所以每次他都能化险为夷。

节制是指节制欲望,节制不良嗜好等。

①特别强调不饮酒。

②节制饮食。就是指要控制高脂肪、高糖、高能量的食物。

首先要控制热能,把体重减轻到标准体重范围内,做到能量消耗高于能量摄入。饮食要以副食为主,限制主食和脂肪类食物的摄入;不吃或少吃甜食、油炸食品以及肉汤等;避免进食动物的内脏、蛋黄等胆固醇高的食物,促进体内多余脂肪的消耗;切忌暴饮暴食,生活没有规律。

③控制不良情结。肝病病人—般肝火都较旺,很容易发脾气,而发脾气往往又会加重病情.正如戏剧大师莎士比亚所云:“旷达者长寿.忧伤足以致命。”

温馨提示

病人一定要认识到不良情绪的危害性,学会管理和疏泄自己的情绪,不断加强自我修养,学会以积极的心态,乐观地面对生活。(责任编辑:杰瑞)

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