20110318

单纯饮食控制时，机体的基础代谢率降低．能量支出减少，辅以体育锻炼则可使能量消耗增加，两者结合能使能量进一步地呈负平衡状态。同时，还可减少因单纯低热量的饮食而造成的机体蛋白质的丢失。

脂肪肝病人并发下列疾病时也应尽量减少运动，并且运动时需在医疗监护下进行：

①频发室性早博和心房颤动。

②室壁瘤。

③心肌病和明显的心侧肥大。

④血糖控制不好的糖尿病，特别是常有低血糖发作者。

⑤甲状腺功能亢进。

⑥肝肾功能损害。

⑦应用洋地黄或β受体阻滞剂等药物时。

⑧严重肥胖或继发性肥胖者。

生活小贴士

肥胖度在70％以上的肥胖者可以先给以药物减肥治疗，待体重减轻币肥胖度50％以下时再开始运动疗法。对这类病人应先亮起“黄灯”，也就是说这类病人对运动需谨慎小心，病情严重时决不能运动，病情好转时方可适度运动。（责任编辑：杰瑞）