20100224

乙肝是我国病发率偏高的一种传染病，是由于乙肝病毒而引起的。有不少患者通过治疗，病情得以控制，但是好景不长，过一段时间又复发了，那么患者粗怎样有效预防乙肝复发呢？在日常生活中需要注意哪些事项呢？

一、好心情

中医认为“怒伤肝，思伤脾”，因此保持乐观的情绪，有利于身体的康复。

二、勿劳累

有的患者一离开医院就认为万事大吉，不注意休养，结果使病情复发、恶化，个别人因一时纵欲，导致不可挽回的结果。其实，肝脏组织的病理修复远较临床指标恢复得慢。恢复期的肝炎病人可以参加散步、打太极拳等适当的体育锻炼，以不疲乏和劳累为标准。劳累可降低机体的抗病能力，诱使病情加重。

三、防感冒和感染

慢性肝病患者机体免疫功能低下，在病中或病后，极易患感冒、支气管炎、肺炎等感染性疾病。感染可使已恢复或稳定的病情再度活动。因此肝病患者经常会感冒并伴发咽炎、皮肤疖肿、气管炎、肺炎、胸膜炎、泌尿道感染，甚至内毒素血症等病症，使本来已静止或趋于痊愈的疾病再度活动和恶化，因此患者在饮食起居、个人卫生等多方面都应加倍小心。应适当体力锻炼，随气温变化增减衣服。

四、指导用药

慢性肝炎患者应在医生的指导下用药，切不可自己随便用药。许多药物都要经过肝脏代谢，因此加重了肝脏负担，导致肝病患者病情加重。

五、勤复查

有许多肝炎患者认为只要自己精神好、食欲好，肝功能就会正常，不需要检查了，从而忽视了“预防乙肝复发”这一关键问题。实践证明，许多急性肝炎患者虽然临床症状消失了，可肝功能并未恢复正常。此时若不继续坚持治疗，就有可能转为慢性肝炎。因此，定期检查肝功能对肝炎病人尤为重要。一般情况下，急性肝炎患者需半个月至1个月检查1次肝功能，急性肝炎恢复期或慢性肝炎患者可1～3个月检查1次肝功能。如果病人再次出现乏力、食欲减退等情况?应随时检查肝功能（责任编辑：小医）