20100208

虎年将至，和亲朋好友朋友聚会较多，难免饮食不规律。相关专家认为，不合理的饮食结构对身体不利，尤其是对于乙肝患者而言，频繁的饭局容易使病毒控制不稳定。建议，乙肝患者在节日期间，要尽量保持正常饮食和作息习惯，避免暴饮暴食和过度疲劳，否则很容易引起病情反复。

不宜喝酒 少吃油腻

由于节日期间，早晚的温差大，天气多变，乙肝患者尤其需要注重治疗和保养。但事实上，很多患者在节日中会放松“病情管理”。而节日应酬少不了，而有部分肝炎患者有可能在这喜庆节日中犯一些肝病忌讳的错误，比如喝酒、吃太油腻的食物、劳累等，引发病毒反弹、病情反复。专家认为，肝炎患者或肝炎病毒携带者绝对要避免喝酒，因为酒精经过肝脏代谢会产生大量自由基有肝毒性代谢产物，加重肝脏的负担。所以说，说酒是肝脏的“毒药”一点也不过分。

肝病患者最好食用米饭、面食、青菜、水果，肉食适量等易消化的食物，应少量多餐，少吃油腻高脂肪食物。食用性燥热的食物如羊肉、狗肉及过于辛辣的食物过多对肝脏尤为不利。

节日期间 按时服药

节日期间的不规律生活，容易让患者忘记治疗或定期复诊，这就容易使病毒控制不稳定，疗效大打折扣。专家认为，对于治疗中的患者随访复诊是非常重要的，定期看医生能了解自己的病情，比如监测病毒、肝功能的变化等还可以了解药物的疗效指标和副作用。中途停药将会影响疗效甚至引起肝病严重加重的后果。而闷头服药不复诊，有可能错过对副作用或对耐药的及早发现，造成极大危害。

另外，就口服抗病毒药来说，对初治患者宜优先推荐抗病毒能力强效、低耐药发生率的药物。专家指出，药物的选择还是要根据患者个人实际情况(病情、经济能力、生活工作和心理接受情况)而定，但原则是一定要用足疗程并坚持随访。