20101020

肝硬化是一种常见的慢性肝病，可由一种或多种原因引起肝脏损害，肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。肝硬化的治疗后，自身调养很重要。务必做到以下几点。

1、心情舒畅开朗：

心情忧怒既是肝硬化的发病诱因之一，也是肝病的一种病态表现，会促进病情发展及演变；绝不能一听到被诊断为肝硬化就悲观失望，必须采取积极的生活态度，要重视而不要恐慌。

2、调节控制饮食：

合理的饮食对控制肝硬化发展与恢复有重要影响。酒精是肝硬化的重要致病原因，肝硬化患者必须严禁饮酒。肝硬化患者营养吸收不良，既要注意饮食结构调整，又不可过饱，以免加重胃肠负担，更忌暴饮暴食。

3、预防外病侵袭：

肝硬化患者机体免疫机能显著下降，容易感冒，感冒、发热及后续的细菌感染是加重肝硬化病情发展的重要因素，往往会导致腹水的出现，必须注意预防及早期用药，将其阻止在萌芽状态。

4、避免过度疲劳：

“肝者，罴极之本”，即肝脏病易于疲劳，不耐疲劳，劳累是加重肝硬化发展的重要因素之一。肝硬化活动期需绝对休息，但是恢复期和稳定期则宜加强适度的锻炼活动，以防止长期卧床引起乏力、情绪抑郁或运动过少，加重机体的衰弱。

小贴士：全球医院网旨在为您提供最专业、科学的健康相关知识，帮助患者走出疾病的困扰。祝愿所有人健康幸福！（责任编辑：王锦镕）