患上乙肝的朋友，不应该灰心，因为这并不是不治之症，一定要积极治疗、适当休息和补充营养，这样有可能在较短时间内恢复健康。在这里给乙肝患者介绍几种利于肝脏恢复的食物。

1、牛奶

含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是乙肝患者理想的天然美食。

2、鱼类

类的蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。

3、蜂蜜和蜂乳

主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收，还含有多种无机盐和微量元素，容易被人体吸收，利用率高。

4、鸡蛋

蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。乙肝患者可以合理地摄食蛋类，以每天不超过2个为宜。

5、蘑菇

蘑菇中含有丰富的氨基酸和维生素，还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

综上所述，以上就是我们为大家介绍的几种有助于乙肝治疗的食物，希望我们的介绍能够帮助患者早日摆脱疾病的困扰。