肝硬化这种疾病我们需要进行一些有效的预防措施，才能够帮助自己远离伤害，肝硬化这种疾病属于常见的慢性肝病，其伤害性想必大家都是比较清楚的。今天我们就来聊聊关于肝硬化的预防问题。

肝硬化的预防：

1、心理护理。多数患者存在焦虑、恐惧、抑郁、严重情绪不安等情感障碍，部分患者感到绝望，自我封闭。入院开始，主管护士即对患者进行评估，找出存在的心理问题，通过与患者沟通、交流、心理疏导和暗示，对患者进行个体化的心理指导，用积极的暗示挖掘患者的潜力，消除患者消极等死、绝望等心理。

2、合理的休息，肝硬化早期，病人无明显的自觉症状，可以从事一般较轻的工作，但工作量应适度，以不觉疲劳为好，保持良好的精神状态以及充足的睡眠时间。肝功能改变较明显、有自觉症状时，就应休息。当自觉症状较重、肝脏功能损害明显、腹水量大，或有并发症者，应严格卧床休息。

3、饮食要合理，营养得当，高碳水化合物、高蛋白、高维生素和适量的脂肪，同时，补充微量元素，少盐、少渣、易消化，少量多餐。蛋白质供给量以100-120克为宜，当血氨增高或有肝性脑病倾向时，蛋白质供应量应减少，甚至禁用蛋白质。脂肪供给量应适当减少，每日40-50克即可。

肝硬化这种疾病您该如何预防？小编今天就先为您介绍到这里了，如果您还想要了解更多关于肝硬化疾病的知识，可以关注凤凰中医。祝愿大家身体健康。