[文章摘要] 肝硬化作为一种慢性进行性肝病，对人体的健康有很多危害。如果病情得不到有效治疗出现发展恶化，会导致肝性脑病、肝腹水、上消化道出血等并发症，给患者造成致命的伤害。除了积极进行治疗外，肝硬化患者还要从饮食、起居、情志三方面做好养生护理工作。

肝硬化作为一种慢性进行性肝病，对人体的健康有很多危害。如果病情得不到有效治疗出现发展恶化，会导致肝性脑病、肝腹水、上消化道出血等并发症，给患者造成致命的伤害。除了积极进行治疗外，肝硬化患者还要从饮食、起居、情志三方面做好养生护理工作。

肝病专家介绍，饮食、起居、情志是肝硬化患者保健的三大重点：

1、饮食保健：科学合理的搭配饮食结构，注意合理膳食、均衡营养，针对病因、病情在饮食上有所选择与注意，营养全面且均衡化，饮食多样且可口化，并且注意优质蛋白的合理补充，清淡饮食，戒烟酒，以避免及防止肝硬化并发症，对疾病的辅疗、控制及预防都是很有利的。

2、肝硬化生活起居保健：肝硬化如何保健养成良好的生活习惯，慎起居，动静结合，并能够针对病情及自身体质做适宜的身心锻炼，其活动量以无疲劳感为宜，对强身健体、增强机体免疫力上都是很有利的。

3、肝硬化情志保健：肝硬化如何保健保持积极乐观的心态，畅情志，放下心里负担，树立坚强的意志与豁达的心态，因长期的情绪低落、精神抑郁、情绪紧张可影响肝脏的正常机能，不利于免疫机能的调动，进而可加速肝脏病变的发展，对疾病的治疗及预后都是不利的。

以上就是关于肝硬化患者保健护理的三大重点的介绍，专家提醒患者，发生肝硬化要及早检查和治疗，以免错失治疗的良机，带来不可挽回的损失。

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