[文章摘要] 中医普遍的说，“天人合一”的思想。在作息上，养生对于很多疾病，像是乙肝的大三阳，其实也是一个道理的。《医经通鉴》说：“天睡我睡、天醒我起。”就是这个道理。生活“日落而息”大三阳好治疗吗?我们从意义出发，进行一番详述。

中医普遍的说，“天人合一”的思想。在作息上，养生对于很多疾病，像是乙肝的大三阳，其实也是一个道理的。《医经通鉴》说：“天睡我睡、天醒我起。”就是这个道理。生活“日落而息”大三阳好治疗吗?我们从意义出发，进行一番详述。

生活“日落而息”大三阳好治疗吗1、机体的恢复

《生命的摆钟》一书中，对睡眠的作用，在机体恢复上的意义，哪怕是大三阳的问题，其实也是存在的。不要以为，大三阳的患者，就是生命的“完结篇”。其实，生活“日落而息”大三阳好治疗吗?大三阳患者，更应该好好休息。

生活“日落而息”大三阳好治疗吗2、中医的阳气

中医认为，生活“日落而息”大三阳好治疗吗?其实，这个问题，是由阳气的补充，阳气的升腾、挥发决定的。一般来说，像是元气的补充、机体的放松、神经、大脑等器官，睡眠都是一定要保证的。

所以，在中医看来，适当的热水泡脚，促进睡眠，在乙肝患者，尤其是大三阳患者，九点之前，就要进行这种活动了。

生活“日落而息”大三阳好治疗吗3、调节阴阳

晚上属阴，白天属于阳。人体的休息，就是调和阴阳的过程。因此，“日出而作”、“日落而息”，这个养生的概念，在大三阳好治疗吗，这个问题上，是一个很好的前提。

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