[文章摘要] 上世纪60年代，人们就发现了乙肝疾病，中国作为人口大国，肝炎横行。同时我国部分地区有饮用烈酒风俗，肝癌患者的发病率近些年来上升迅速且逐渐呈年轻化趋势，35岁以上感染肝炎病毒的男性则成为

上世纪60年代，人们就发现了乙肝疾病，中国作为人口大国，肝炎横行。同时我国部分地区有饮用烈酒风俗，肝癌患者的发病率近些年来上升迅速且逐渐呈年轻化趋势，35岁以上感染肝炎病毒的男性则成为肝癌部队的“主力军”。那么面对乙肝疾病的横行我们要怎样预防呢?

面对乙肝疾病的横行我们要怎样预防：

很多肝癌患者不少都是从肝炎或是肝硬化等疾病恶化来的。从慢性乙型肝炎发展到肝硬化甚至肝癌的过程，并非是所有的肝炎患者都经历的，最少也要经过若干年，可能有一部分人会发展成肝硬化，有一部分发展成肝癌。但是肝炎患者对肝脏的保护也是必不可少的，不容忽视。

新浪中医特别要提醒活动性肝炎患者：

首先，一定要在日常生活中注意保护肝脏，尽量减少肝脏损伤，少喝酒、多休息。

其次，病人的饮食，尽量的戒烟、戒酒，养成良好的饮食习惯。同时要注意休息，不可以太劳累，因为劳累或者过度的悲伤、发怒都会伤害肝细胞，建议肝炎患者要有平和的心态，不要急躁。要有积极的状态，生活规律，适当运动，增强肌体免疫力，对肝癌的发生都会有很好的预防作用。

再者就是对病毒的控制，肝炎患者应该长期服用抑制肝炎病毒复制的药物，药物不要随便停，也不要随便减量，也不要随便换药，病人突然停药的话，会引起肝炎病毒突然旺盛，导致重肝脏的负担，损害肝细胞，进一步会加速肝硬化，一是加速肝硬化的进程，一是加速肝硬化的程度，这都会加速肝癌的发生。

综上所述，乙肝疾病的预防是极其重要的，大家一定要多加留意，养成良好的生活习惯，避免疾病对人体造成威胁。

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