[文章摘要] 俗话说民以食为天，我们每个人每天都要吃东西才能维持生命的活力和动力，就像老话说的人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌。对于丙肝患者而言同样是如此，每天的饮食也是必不可少的。但是，对于广大的丙肝患者而言，他们的饮食规则跟我们正常人是有一定不同的。

俗话说民以食为天，我们每个人每天都要吃东西才能维持生命的活力和动力，就像老话说的人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌。对于丙肝患者而言同样是如此，每天的饮食也是必不可少的。但是，对于广大的丙肝患者而言，他们的饮食规则跟我们正常人是有一定不同的。

从饮食上来说，丙肝的患者尽量不要多吃肥甘厚腻的食物，尤其不要饮酒、酗酒；应多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西，由于肝脏是一种解毒的器官，这样就可以起到帮助机体恢复的作用；多食一些高蛋白的食物，如牛奶、豆制品等；同时应当注意不要过于劳累。

丙肝和乙肝很相似，在传染途径方面都是以血液感染为载体，现在医学上表明很多都是由于输血后感染的，在我国，目前乙肝的发病率很高，大约有一亿两千万人的发病率，但丙肝的发病率少，它发病时间较长，呈隐蔽性，因而它慢性化几率非常高，如果放松警惕直接危害生命健康。是经丙肝患者平时的保养也就变得十分重要。

丙肝患者的饮食应以新鲜蔬菜和水果为主，有些病人得了肝炎，拚命地吃糖，说这样能“保肝”。其实，这是一种误解，因为吃糖过多，可能导致脂肪肝，加重原有的肝炎病变。另外，吃糖太多，无形之中增加了肝脏和胰脏的负担，使体内的糖代谢发生紊乱。蛋白质过多也不好，这是因为蛋白质进入人体以后，也会增加肝脏的负担。有人得了肝炎，特别害怕脂肪，一点油腻的食物也不敢吃，这样也不好，脂肪是人体重要的能量来源，脂肪过低则不能满足病人机体的需要。