肝硬化是消化内科常见的一种慢性疾病，在疾病早期患者的症状相对较轻，仅有乏力、易疲劳、食欲减退、腹胀、便秘或肝区隐痛等症状。随着病情进展到晚期患者的症状通常较为严重，除了以上症状之外还可能会并发某些并发症，如腹水、慢性出血、肝性脑病等等，从而危及到患者的生命。为了促进患者早日康复，除了要及早开始治疗外，还应掌握以下日常禁忌。

　　1.忌过多的蛋白质

　　肝硬化患者应多进食一些蛋白质，以提高血浆蛋白含量，防止或减少肝脏的脂肪浸润，同时还可促进肝组织恢复和再生。但是如果一日三餐吃进去的蛋白质总量超过了每天每公斤体重2~3.5克的限度，就会产生一些副作用。过量的蛋白质在体内产生过多的氨，肝脏不能将其转化为无毒物质排出，最终结果是导致肝昏迷。如果已经发生过肝昏迷或有肝昏迷前兆的病人，更应严格限制蛋白质的摄入量，每天每公斤体重不应超过0.5克。可见，对肝硬化患者，根据病情适当调整蛋白质摄入量有着非常重要的意义。

　　2.忌吃鱼

　　肝硬化晚期患者常见的并发症是上消化道出血，常会导致患者死亡。吃鱼是引起出血的原因之一，如金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼，这些鱼中含有一种叫廿碳五烯酸的不饱和有机酸，含量高达1%~1.5%，以鱼油中含量最丰富。人体不能从其他自由脂肪酸中合成廿碳五烯酸，完全靠从食物中获得。廿碳五烯酸的代谢产物之一是前列环素，它能够抑制血小板聚集，而肝硬化病人本来就有凝血因子生成障碍和血小板数量少，一旦进食含廿碳五烯酸多的鱼，血小板的凝聚作用就更低，很容易引起出血，而且难以止住。所以，有出血倾向的肝硬化病人，最好禁止吃上述这四种鱼。其他鱼类含廿碳五烯酸的含量要少得多，比如鲤鱼、比目鱼、真鲷钱。肝硬化病人若为了增加体内蛋白质以消除腹水，吃鲤鱼汤无妨。

　　3.忌烟酒

　　长期饮酒可造成很多危害，不仅可引起酒精性胃炎还会引起酒精性肝硬化。饮酒还会引起上腹不适，食欲减退和蛋白质与维生素b族缺乏。另外，酒精对肝细胞有直接毒性作用，尼古丁有收缩血管作用，造成肝脏供血减少，影响肝脏的营养，不利于肝病稳定。因此，肝硬化病人忌烟酒。

　　4.忌食糖过多

　　肝硬化患者由于肝细胞遭到严重破坏，肝脏糖原贮存和转化的功能会显著降低。此时，若病人再长期大量的吃糖，就会出现糖尿并发肝性糖尿病，给肝硬化的治疗增加了困难。

　　5.忌食辛辣食物

　　肝硬化晚期常会因门静脉高压引起食管、胃底和肛门静脉扩张，甚至并发胃粘膜糜烂和溃疡病。如果此时患者再进食辛辣刺激性食物，就会促使胃粘膜充血、蠕动增强，从而诱发上消化道出血，引起肛门灼痛和大便次数增多，加重痔疮，引起肛裂。

　　6.忌食盐过量

　　肝硬化患者因为肝脏破坏抗利尿素的功能减弱，因此尿量减少，使盐潴留在体内，加之血浆蛋白的减低而出现浮肿或腹水。因此，肝硬化病人应严格控制食盐的摄入量。肝硬化无水肿或水肿轻微者，每日吃盐不得超过5克;水肿严重者，盐的摄入量不得超过1克。

　　7、忌吃过硬的食物

　　吃过硬的食物会加重胃肠的负担，由于肝硬化时门静脉高压引起食道下端和胃底血管变粗、管壁变薄。粗糙食物未经细嚼慢咽就吞入胃中，就可能刺破或擦破血管而引起大出血。上消化道出血是肝硬化病人的常见并发症和死亡原因之一，不可大意。

　　8.忌滥服药物

　　很多药物是在肝脏代谢的，由于肝硬化时肝功能降低，药物在肝内的解毒过程大大减慢，药物可在体内蓄积，特别是麻醉药和镇静药不仅对肝脏有直接毒性作用，而且会诱发肝昏迷。所以，要尽量少用药，所用药物必须是非用不可才用。

　　9.忌劳累

　　肝硬化患者在患病期间应卧床休息，以减少肝代谢的需要量，增加肝的血流供应量，有利于肝细胞的营养与再生，促进病情稳定。如不仅不休息，而且劳累过头，则情况恰恰相反，肝细胞还会再次出现坏死，从而加重病情。

　　10.忌情绪悲观

　　人如果长期过于忧郁和懊丧会引起免疫功能失调，不仅不利于肝病的恢复，还会引起其他疾病。肝硬化患者应以饱满的精神力量战胜疾病，坚信自身机体能战胜病魔。

　　综上所述，以上是关于肝硬化日常生活禁忌的相关介绍，希望对您的健康有所帮助。