怎样进行肝硬化保健?肝硬化是一种慢性进行性肝病，对健康有很多危害。肝性脑病、肝腹水、上消化道出血等并发症常常肝硬化患者致命的伤害。怎样对肝硬化进行保健护理呢?下面专家从饮食、起居、情志三方面对肝硬化的保健常识进行了介绍，一起来了解下吧。

　　肝硬化的保健主要包括三个方面：饮食、起居、情志。

　　1、肝硬化饮食保健：科学合理的搭配饮食结构，注意合理膳食、均衡营养，针对病因、病情在饮食上有所选择与注意，营养全面且均衡化，饮食多样且可口化，并且注意优质蛋白的合理补充，清淡饮食，戒烟酒，以避免及防止肝硬化并发症，对疾病的辅疗、控制及预防都是很有利的。

　　2、肝硬化生活起居保健：肝硬化如何保健养成良好的生活习惯，慎起居，动静结合，并能够针对病情及自身体质做适宜的身心锻炼，其活动量以无疲劳感为宜，对强身健体、增强机体免疫力上都是很有利的。

　　3、肝硬化情志保健：肝硬化如何保健保持积极乐观的心态，畅情志，放下心里负担，树立坚强的意志与豁达的心态，因长期的情绪低落、精神抑郁、情绪紧张可影响肝脏的正常机能，不利于免疫机能的调动，进而可加速肝脏病变的发展，对疾病的治疗及预后都是不利的。

　　关于肝硬化的保健问题就为您介绍到这里，想了解更多的肝硬化常识信息，可以参看本站的相关文章。放心医苑网提醒大家：发生肝硬化要及早检查和治疗，以免错失治疗的良机。最后，小编代放心医苑网全体工作人员祝您身体健康，心情愉快。