生活中如何进行肝硬化预防?肝硬化这种慢性肝病的形成的通常与不良生活习惯有很大关系，如不良的饮食习惯、不规律的作息习惯等。肝硬化的高发病率和死亡率提醒大家加强对肝硬化的预防。那么生活中需要注意哪些问题呢?

　　生活中如何预防肝硬化?专家表示，预防肝硬化要注意下述事项：

　　1、避免进食高蛋白饮食，不要使人体肠道内的产氨骤增。

　　2、尽量避免使用镇静安眠类的药物，避免由此直接引发的肝昏迷。

　　3、除非出血后的明显贫血，否则一般肝硬化患者避免服用含有铁制剂的营养品或矿物质，因为铁剂具有加重肝脏硬化的作用。

　　4、特别是不要大量进食动物蛋白。除了产氨增多以外，动物蛋白的代谢产物含有较多的芳香氨基酸，这类氨基酸可以在肝硬化时抑制脑神经传导而诱发肝昏迷。

　　5、肝硬化失代偿期病人以少量食用植物蛋白为宜。因为植物蛋白中的芳香氨基酸较少，支链氨基酸却较多，而支链氨基酸可以拮抗部分毒性物质对脑神经功能的阻断。

　　6、已有食管静脉曲张者，平时食物应做得细烂些，避免食用过于粗糙的食物，严禁食用坚硬带刺类的食物，如带刺的鱼肉、带骨的鸡肉以及坚果等，以防刮伤曲张的食道静脉或胃底静脉，导致上消化道大出血。

　　以上介绍了预防肝硬化的注意事项，您了解了吗?希望这些内容对您有帮助。如有疑问，欢迎访问有问必答网向专家提问咨询，您的健康是我们共同的心愿。