在怀孕期间的饮食讲究是很重要的，对于乙肝患者而言，不仅对宝宝有利，对患者的病情亦是有帮助的，那究竟在饮食上适宜吃什么呢？听听肝病营养学专家对此的介绍吧。

　　针对乙肝患者怀孕期间的饮食，肝病专家指出：乙肝怀孕之后的饮食一定要合理均衡，饮食可以多样化，保证摄入的蛋白质、维生素、糖类和脂肪比例合理，不暴饮暴食，有所选择和量化，对母婴健康都是有利的。

　　乙肝怀孕的初期，在饮食上鉴于患者自身可能存在的消化道症状以及怀孕的生理反应，造成患者的食欲不振，最好少食多餐，适当加大糖类的摄入，食物最好要易消化、营养且均衡化为宜。

　　乙肝怀孕中后期，在饮食上要逐步减少糖类的摄入，为了避免形成脂肪肝，最好多吃一点新鲜水果和蔬菜，然后建议乙肝孕妇还要注意适当的多运动，有利于顺产。

　　总综上所述，乙肝患者在怀孕期间，注意营养的合理搭配，多吃新鲜的瓜果蔬菜、菌类食品、奶制品、豆制品、瘦肉、蜂蜜等，对机体和胎儿有益的食品，但在食用上应注意质和量化，避免饮食不当造成适得其反的功效。

（责任编辑：庄小玩）