一个人免疫力的高低取决于多方面的因素，如身体健康情况，饮食，运动，压力等，对于乙肝病毒携带者来说，由于体内存在乙肝病毒，一般免疫力较低，提高乙肝病毒携带者的免疫力能够有效的降低乙肝病毒携带者的发病率，那么如何提高乙肝病毒携带者的免疫力？针对这个问题，肝病专家介绍说提高乙肝病毒携带者的免疫力一般要从日常生活中做起。

　　怎么提高乙肝病毒携带者的免疫力？肝病专家介绍说乙肝病毒携带者增强免疫力可以通过食疗的方法改善，如乙肝病毒携带者饮食宜清淡，多吃富含优质蛋白质的食物，适当吃些含微量元素和矿物质的食物；由于乙肝患者都有不同程度的肝损伤，所以针对免疫力低下的症状不能盲目用药，即使要用药治疗也需要在专业医生的指导下进行。

　　如何改善乙肝病毒携带者的免疫力？另外，肝病专家强调：乙肝病毒携带者要适当运动，养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，适当的参加一些娱乐活动，保持好心情。

（责任编辑：实习廖颖萍）