肝脏是人体最重要的代谢器官,药物大多数经肝脏代谢,因此凡是用药不慎或滥用药物都可引起肝损害,即导致药物性肝病。脂肪性肝炎是药物性肝病的常见类型之一,约占非酒精性脂肪肝炎的 5%。有关资料表明,目前共有11类200余种药物可不同程度地对肝脏造成损害。随着新药的不断问世,药物性肝损伤的发病率也日益增加。
鉴于目前尚无治疗肥胖症的特效方法,现有的治疗措施均难以令人满意,而肥胖症对人类健康的威胁巨大,因此应特别强调对体重超重和肥胖症的预防。
从母亲妊娠期就应着手预防,不要营养过度使胎儿和母亲体重过重。出生后要母乳喂养,按需哺乳,不要强求小儿过量进食,特别应纠正希望小儿越胖越好的想法,从小养成良好饮食习惯,少吃糖果、糕点等甜性零食和干果类食物,不暴饮暴食,并培养爱好运动的习惯,防止青春发育前期及发育期肥胖。中年以后和更年期,应根据具体情况调整饮食的量及食品结构,增强锻炼,保持热量进出平衡。退休后则应适当减少进食量,特别应减少高脂肪高热量饮食,常吃蔬菜水果,不吃或少吃动物内脏,少吃盐,适量饮茶,并养成多动的习惯,尽可能延长每日参加体育运动的时间。
由于人的一生中任何时期均可发生肥胖,因此,肥胖病的预防应是长期的、持久的任务。科学合理的饮食制度、及时纠正不良饮食及生活嗜好以及长期坚持中等量的体育锻炼,是预防肥胖及其相关并发症的有效方法。
(责任编辑:HX)
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