现今生活水平较高，脂肪和碳水化合物摄入较多，更有一些年轻白领压力大、熬夜、吸烟饮酒、出门打车，导致肥胖、高血脂，再发展下去就很容易发展成脂肪肝，因此年轻人要特别注意饮食平衡，

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　　23岁的小陈，身材均匀，面色红润，不料体检结果显示得了脂肪肝，家人说，她从小身体健康，但就是从来没吃过一片菜叶子。

　　前天，附一医消化内科来了一名年轻女子，她拿着一张体检表给医生看，上面显示的内容让医生有点不可置信：“脂肪肝？”医生仔细询问这位少女的家庭情况，原来她还是一名在校生，家人身材都比较瘦削，没出过一个胖子，而小陈自己也属于身材匀称型，排除了家族基因方面的原因。

　　“她从小不吃一片菜叶子。”家人的一句话点醒了医生，原来小陈从小比较瘦削，吃饭又偏食，特别喜欢吃肉，家人就顿顿准备肉食，一直以来也没觉得有什么问题，不料学校体检居然发现她得了脂肪肝。“要学会吃蔬菜水果，不能再偏食了，还要加强体育锻炼，”医生告诫她。

　　据了解，近年来，随着生活节奏加快，饮食结构不合理，原先在中年人中高发的富贵病——脂肪肝也呈年轻化的趋势。

　　附一医消化内科医生吴金明提醒：现今生活水平较高，脂肪和碳水化合物摄入较多，更有一些年轻白领压力大、熬夜、吸烟饮酒、出门打车，导致肥胖、高血脂，再发展下去就很容易发展成脂肪肝，因此年轻人要特别注意饮食平衡，少吃含脂肪高的动物内脏或肥肉，加强体育锻炼。