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预防脂肪肝先从嘴防起

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月21日

脂肪肝已成为临床上一个常见的疾病,患者往往伴有肥胖、糖尿病、高脂血症等其他疾病。如果在发病初期听之任之,或盲目服药,而不采取有效措施加以控制,脂肪肝亦可发展为不可逆转的严重病变,如脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化、肝衰竭,甚至诱发肝细胞癌变。

  专家指出,脂肪肝人群增加的主要原因是不健康的生活方式。迷恋西式快餐、热衷于网上冲浪、长期应酬睡眠不足、经常过量饮酒、吸烟的人,都会造成脂肪肝。

  如果再不加以控制,将逐渐向脂肪肝的“重灾区”方向发展。

  河北中医肝病医院最新公布了一项对14家单位6000人的脂肪肝和高血脂检查结果,1998年人群的脂肪肝发病率为23.2%,而去年的脂肪肝人群已经占到26.1%。据该院介绍,在肥胖、2型糖尿病、酗酒等特殊人群中,脂肪肝的比例都在一半以上。在白领人士、出租车司机、职业经理人和经常失眠、疲劳的人群中,脂肪肝的发病率也居高不下。近年来脂肪肝人群的年龄也不断下降,平均年龄只有40岁,30岁左右的病人也越来越多。

  当过多的脂类物质堆积在肝脏,肝脏的代谢就会发生障碍,久而久之就会出现脂肪肝。仍坚持不健康的生活方式,最后会引发肝纤维化、肝硬化。日常生活中应该加强体育锻炼,维持正常体重,饮食上避免过油过甜,摄入过多脂肪。 (责任编辑:HX)

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