胆红素是我们人体引起甲肝的一个重要的因素，所以对于有甲肝的人来说，降低我们人体的胆红素的含量就变得很重要了。
步骤/方法：1第一就是对于引起胆红素的原因，不止是因为甲肝引起的，还会因为一些肝炎，或者是酒精肝引起的，所以也是需要排除其他肝疾病的可能，在平时我们要尽量少喝酒，以免引起肝脏的压力。
2第二就是要保证我们平时的饮食，因为对于间接胆红素是我们人体通过血液运至肝脏，所以对于我们肝脏的影响是很多的，在平时多吃蔬菜水果，一定不可以吸烟喝酒，对养肝很有好处，对治疗也是有帮助的。
3第三就是对于我们人体含有的总胆红素过高的话，是会表现皮肤黄或者是眼睛发黄最后就是尿液发黄的情况，这个时候我们就一定需要注意了，要及时的去治疗。
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