在丙肝早期，可能患者的肝脏症状并不会太明显，所以丙肝在早期很容易得不到有效的治疗，而一旦丙肝患者知道自己有这个病，就应该放下自己正在做的工作，好好地通过药物和饮食调理肝脏，这样才能避免丙肝的病情加重。

丙肝患者要注意哪些饮食保健方法

丙肝患者的自觉症状不明显，但是丙肝病毒却在人体内不断侵犯、损伤肝脏，严重危害患者的身体健康。患者除了积极治疗外，日常的护理是不可缺少的。了解丙肝患者饮食保健方法可以帮助减少身体的痛苦，帮助尽早恢复身体健康。

1、少吃油腻食物，不饮酒。肝脏有消化、排毒的功能，油腻肥厚类食物容易加重肝脏的负担，而酒中含有的酒精可以直接危害到肝脏，所以患者应少吃油腻类食物，可以多吃一些白菜、绿豆等解毒的食物。

2、饮食营养要丰富。建议患者多食温和、易消化的食物，以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。全麦食品对患者有好处，它们是B族维生素和锌等矿物质的重要来源。这也是丙肝患者饮食保健方法。

3、少吃糖类食物。糖分过多的堆积在体内会转化为脂肪，容易带来脂肪肝的危险。糖代谢产生的丙酮酸、乳酸，也会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。患者可以通过水果来补充身体内糖分。

4、少吃含铁丰富食物。体内铁的含量过高，会降低丙肝患者对干扰素的反应能力。患者的饮食不应再摄取铁的补充剂或含铁高的营养剂。患者平时应少吃动物肝脏、木耳等含铁丰富的食物。

还要指出的是，有的人很喜欢纹身，但是却因为这个爱好，而让自己患上了丙肝，这是非常可惜的。纹身之所以会导致丙肝出现，是因为纹身的器械可能沾有血液，如果没有经过严格的消毒，又在其他人的身上使用，就很容易导致丙肝的传播。